czy można

napisalem ci rozklad sil jakie dzialaj na ciezar ( oczywiscie pominolem sile tarcia ktora zawsze ma przeciwny zwrt niz kierunek ruchu bo lesli masz rolki nalozyskach to ona mam marginalen zanczenie, jesli masz tulejkowe to troszke wiesze ale nadal na tyle male abu brac je pod uwage, chociaz jesli bylo by kilkanascie rolek to juz by mozna sie z [...]

magii nie ma - bilans i tak musi się zgadzać. to nie działa tak, ze możesz się do woli objadać zdrowymi produktami. gdzie ty wyczytales ze orzechy można jesc w dowolnej ilości? to jest bzdura. jedząc niebotyczne ilości zdrowych tłuszczów i tym samym przekraczając dużo bilans, tak czy siak przytyjesz. w diecie prztyjmujesz konkretny bilans, rozkład [...]

Czy stosowanie tego planu, co wyzej zapewni mi spalanie tluszczu? Wiem, ze nie mozna wszystkiego na raz, tj uczyc sie biegac i spalac tluszcz na raz, ale pytam z ciekawosci pozdr.

DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: [...]

Wole raczej ławkę wykonaną przez fabryke. W opiniach pozytywnych i negatywnych można przeczytać ,ze stojaki sie troche chwieją itp. Raczej wybiore cos ze strony podanej przeze mnie. Najlepsza bedzie ławka YORK jednak nie wiem czy warto przepłacać. Podejrzewam ,ze przez pare lat wiecej niz 100kg nie bedzie na niej wisiało. Wiec nie musi być [...]

[...] ari i jednorazowo cabaser tak jak zaleciłeś. W czwartek idę na badanie i sprawdzam estradiol,prolaktyne, i test calkowity i wtedy mam potwierdzone wyniki przed odblokiem ze jest ok i można wchodzić na hcg. Może kombinuje ale zależy mi na sprawnym odbloku, ari i cabaser zamawiany przez neta może być różnie. Ma to sens czy głupio to wymyśliłem

Odłoże nitro, to mój pierwszy cykl dlatego chciałbym najlepszą kreatyne, czy nitro można wogóle mieszac z kretyną?

jak to tlko trzy miewsiące to polecam te wszystkie suple połączyć w jedną ciagłą całość, nie można robić cykli z tribulusa czy aminek- to jest dodatek do diety i dobrego cyklu na kreatynie/skadinąd myślę, że np. zastępując aninki dobrą dietą i wpc mógłbyś np. kupić do kreatyny rybozę i więcej uzyskać/szczególnie podczas tak długiego cyklu/

Na stronie można zakupić Activlabu to czy jak?

Odnosnie watpliwosci n/t regenracji jednego czy drugiego treningu sa bezpodstawne ale sam zobacz jak to wyglada: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Porównanie_dwóch_metod_treningowych_by_Rion10-t377018.html FBW rzadzi sie wlasnymi prawami i nic nie jest tutaj robione zeby moglo nam zaszkodzic. Wszystko jest ustawione tak ze miesnie regenruja sie [...]

Jeszcze black hole:P ja od jutra zaczynam hole jeść, zobaczymy czy będzie ssanie po 2 tygodniach :D a co do cyklu to ja bym tyle kasy nie wywalał, efekty będą niewspółmierne do funduszy, za tyle można spokojnie 2-3 cykle zrobić :> chociaż jeżeli masz dietę dopiętą na ostatni guzik i dobry nowy trening to może być ciekawe Zmieniony przez - [...]

[...] o wolnym stopniu przyswajania. Wręcz odwrotnie. Jest to bardzo przetworzony produkt, który momentalnie dostaje się do naszej krwi. Jeżeli nie jesteś w stanie dostarczyć węglowodanów w inny sposób, to jest to jakieś rozwiązanie. Można jednak pomyśleć nad wprowadzeniem produktu o trochę lepszej jakości, np. węglowodany z mąki ryżowej, czy [...]

Ja mam 184 cm to ile to stóp czy dobrze wypadam na tle tej tabeli https://heavyhittersales.typepad.com/.a/6a00d83451e7a469e201bb098333ff970d-pi Ja jednak wierzę że w wieku 30 lat od sportu można mieć dłuższe kości do 2 centymetrów. W wielu książkach pisze że to jest możliwe Zmieniony przez - uczuc w dniu 2021-03-02 15:02:42

po profilu nie można stwierdzić ze jest nieproporcjonalne do reszty. Do tego przedramie po bicepsie. napisz jak ćwiczyłeś dotychczas. ------------------------------ Text tygodnia: "CZe mma takie pytanie np chodzi mi oprzemiane materi tu chodzi o to ile razy sie wydala kal tak ??????? ja np sram raz na dzien czy to d przemiana a moj koelga 3 [...]

Dzięki za odzew. Wydawało mi się, że tyle się już naczytałam, i pewne rzeczy już kumam, a tu: surprise. Tyka pisze, że nie aeroby, tylko właśnie trening siłowy. A ja sobie myślałam, że - z grubsza mówiąc - siłowy powiększa mięśnie, a aeroby spalają sadło. A dieta kopenhaska, to ten 14 dniowy reżim w którym jest b. mało weglowoadanów, prawda? [...]

To jest stara recepta ralf, więc niewiadomo czy tam honorują takie. Jeśli tak to poproś Neo jakiegoś kolesia żeby ci druki pocztą przesłał (można kupić druki takich recept w sklepie). Olek, [email protected]

Witam! IMO te wszystkie Thermale które są jeszcze dostępne nie mają już niestety Efedryny , jedynie Thermal Blast Extreme ale nie wiem czy jeszcze gdziekolwiek można go dostać.Scorch w Twoim wypadku będzie chyba najlepszym rozwiązaniem mając na uwadze stosunek jakość/cena.Vaporize IMO zbędny.Jeśli chcesz możesz dołożyć Ergolean AMP , bardzo fajny [...]

[...] osiągnąc cel budowanie wymarzonej sylwetki nie jest łatwe, ale jest możliwe, tylko do tego potrzeba trochę samozaparcia i chęci chcesz tłuszcz? kup carbo, pij 200g+ przed snem, ale czy to jest sposób? na pewno wyglądu sylwetki nie poprawisz. Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-06-16 19:06:22 Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-06-16 19:08:27

[...] nawet dla życia może być niebezpieczne... Ale to tytułem żartu. Jeśli wykonujesz zwyczajne pompki, nawet z różnych wariantach ustawienia ramion (szerokie, wąskie, seiken), czy ciała (na płaskim, z podniesionymi nogami) to wciąż są to ćwiczenia z obciążeniem własnego ciała i niekontuzjogenne. 3 x 15 to nie jest jakieś specjalne wynaturzenie. A [...]

[...] mnie to za mało. 10 optimum. Po prostu w wakacje, gdy mam wolne, po 2-3 dniach organizm sam sobie reguluje sen 22-8. Czuję się wtedy optymalnie. Gdybym miał budzić się o 6 (czyli jak do pracy - wtedy jest 8h) to ewidentnie czuję niedosyt. Co do pobudek w nocy celem spożywania to kiedyś próbowałem praktykować. Niemal natychmiast wykluczyłem [...]